Primer contacto con los suplementos

[>LiToS<]

Pues llevo casi 2 años en el gimnasio, voy a hacer 18 años el mes que viene, y creo que ya va siendo hora de empezar a tomar algún suplemento, porque cada vez me es más dificil seguir la dieta.
Soy estudiante y tampoco hay mucho dinero jeje.
Yo creo que lo mejor será comprar via internet, decidme alguna marca en concreto, y alguna página donde comprar...
Qué suplementos tomo?Solo proteína?o alguno más.
Muchas gracias..

 

[trancos]

si tines poco dinero igual no te vale la pena comprar suples.
gastalo en comida sana
si quieres comprar algo que sean protes de suero
si quieres probar algo mas fuertecillo antes de entrenar prueba el endorus
5 € por 1 bote