javier ps aca solicitando un poco de ayuda por que tengo tres meses de estar en el gym y no e visto tanto resultado como el que esperaba no se si algien me puede a consejar o si cree ke es una buena cantidad lo ke e bajado por que yo pesaba 196 libras y haora peso 180 libras y no se esperaba tener mas resultado
y no se si continuar en el gym y mido 1.70 y tengo trees meses de estar en el gym
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