He visto que todos los gym tienen una prensa inclinada,la mía es horizontal,es mejor o peor? Cuesta más o menos? Tengo 16 años y llevo 1 mes con este ejercicio,de máximo le meto 100 kilos justos,voy bien?
Otra cosa: 100 kilos en la prensa horizontal cuestan mucho más que en la inclinada de 45 grados no?¿
Otra cosa: 100 kilos en la prensa horizontal cuestan mucho más que en la inclinada de 45 grados no?¿
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