Buenas! ante todo queria presentarme un poco antes de pedir consejo aqui
Tengo 20 años,
peso unos 81 kg, y mido 179 cm
Patino entre 2 y 3 veces por semana, alrededor de 1 hora larga ( Hora y media mas o menos)
El problema esta en que pese a que tengo una alimentacion mas o menos equilibrada, estoy empezando a notar que tengo "las carnes blanditas" y que " me empiezan a salir lorzitas por la tripa y los muslos"
Y la verdad empiezo a desagradarme al verme en el espejo,
por eso me gustaria pedir consejo aqui, para ver si alguien me tira un cable
Gracias de antemano
y espero que el post este en el sitio correcto
Tengo 20 años,
peso unos 81 kg, y mido 179 cm
Patino entre 2 y 3 veces por semana, alrededor de 1 hora larga ( Hora y media mas o menos)
El problema esta en que pese a que tengo una alimentacion mas o menos equilibrada, estoy empezando a notar que tengo "las carnes blanditas" y que " me empiezan a salir lorzitas por la tripa y los muslos"
Y la verdad empiezo a desagradarme al verme en el espejo,
por eso me gustaria pedir consejo aqui, para ver si alguien me tira un cable
Gracias de antemano
y espero que el post este en el sitio correcto