Peso muerto

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bueno ya que creo que este es uno de los ejercicios mas ``complicados´´ sobretodo para los novatos,posteo unos cuantos videos de como debe realizarse la tecnica.aver si asi se anima un poco mas esto_dormir_
This URL has been removed! con diferencia la mejor tecnica de todas
This URL has been removed! creo que tiene las piernas demasiado separadas,pero abria que preguntarles a los que mas saben aqui
This URL has been removed! si lo aceis como este tio,de verdad cambiad de deporte xDDD
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si alguno puede poner mas videos seria muy util para todos
 
Última edición:
buena tecnica en el tercero__meparto_ __meparto_ __meparto_

buenos videos,gracias

__wave__
 
El tercer video debería ser un referente para todas aquellas personas que quieran aprender la técnica del peso muerto. Buenos videos.
 
Al del 3º le debian crugir todas las vertebras en cada saltito, seguramente tuvo que estar sin moverse un par de semanas __meparto_ __meparto_ __meparto_
 
es buena esa

hola yo soy nuevo en esto de los fierros ,bue asia deves en cuando

pero el 3er video estubo bueno el flako unos par de dias no se mueve mas toda la esplada rota tendra una par de contractura no le parece _violento_ __meparto_ __meparto_ __meparto_
 
No le parece que esta levantando demasiado peso?????????? a lo mejor puede sufrir una lesion grave.............
 
Tengo una pregunta: es posible bajarse el vídeo de la rubia haciendo peso muerto al PC de uno?

A ver si alguien me explica cómo, gracias.
 
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