Es correcto.
La barra, em cualquier modalidad, sale siempre tocando las espinillas.
Si dejas las espinillas verticales, la barra está más cerca, pero la espalda queda más inclinada (com lo que se le carga más) y se pierde la acción dinâmica de la rodilla.
Para ganar esta acción de la rodilla y liberar algo el lumbar, se sale algo más sentado, com lo que la espinilla, inevitablemente, queda inclinada, no más vertical. Eso hace que la barra se adelante unos 10 cms em la posición inicial.
Lo que implica que em lugar de la trayectoria recta del peso muerto a lumbares, hasta la rodilla este peso muerto com salida más sentado tendrá uma trayectoria curva para llegar junto a las rodillas cuando las pantorrillas quedan verticales.
Y eso es bastante difícil, pues si la espalda está completamente recta (como em halterofilia) el culo sube más rápido que la cabeza, el lumbar se sobrecarga y la espalda se dobla. Quedan esos pesos muerto peleados que vemos a veces
Lo conveniente es hacerlo com la espalda no tan hiperextendida, y com um trabajo abdominal que impida em lo posible esse balance. Segun las palancas, para algunos es más fácil, para otros más jodido.
Uma forma de aplicar las rodillas minimizando este problema es com los pies más abiertos, para no abrir las manos demasiado, uno acaba agarrando por adentro y tenemos um estilo sumo com fuerte acción de rodillas. Abriendo más todavia los pies, se tiene el sumo mas popular, donde se implican mas los isquiotibiales
