Peso muerto, ¿dolor detrás de las piernas?

[Diegopescasub15]

Buenas amigos, hace unas semanas he incluido el ejercicio de peso muerto a mi rutina y la verdad que la técnica ya me sale mas o menos bien (creo yo) ya que no me duele la espalda ni nada.

Tengo una duda, y es que, al dia siguiente de entrenar espalda y realizar peso muerto, me duele detrás de las piernas, como si fuera agujetas, por la zona de los isquiotibial es normal que al realizar este ejercicio tenga agujetas ahí?
Gracias amigos y perdonen mi ignorancia xD

 

[noirs]

El peso muerto también trabaja la parte de las isquiotibiales y femorales
Yo lo hago en el dia de piernas justamente para eso xD

 

[FRANCIS21]

claro pork tira de el femoral ay un ejercicio k es igual pero las piernas rigidas y es para las piernas

 

[Diegopescasub15]

muchas gracias compis