buenas compañeros,necessito ayuda,me quedado sin proteinas y dudo que pueda conseguir en unas 2 semanas,que ago para compensarlo?¿?¿are todo lo possible por conseguirlas antes,en mi dieta me inflo de latas de atun,claras de huevo,pollo y ternera,me recomendais lgo mas?¿?perjudicara mucho esto al crecimiento del musculo?¿?¿porfavor cualquier consejo,comentario sera bien recibido..muchas gracias
pequeña emegencia!!
- Iniciador del tema cellmaxx
- Start date
gracias tio ,fantastico comentario..me quito el sombrero ante el fantastico comentario!!cuidate machote
sergio1990
New member
No te ofendas pero es que tiene razón...
Yo con lo que me quito el sombrero es con tus conocimientos sobre algo tan simple como la proteína, que usas suples y no sabes lo que comes, Machote =).
El Rallador
New member
Aquí tenemos el claro ejemplo de a la obsesión que lleva a algunos el consumo de suplementos de proteína. Ahora se quedó sin ella y está que se sube por las paredes.
Ahora vendrá This URL has been removed! y te comerá a mordiscos, ja ja ja ja ja...
Joder, yo llevo un mes sin tomar proteína porque decidí dejarla ya que creo que no es PARA NADA necesaria, y tan contento, oiga...
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Joder, yo llevo un mes sin tomar proteína porque decidí dejarla ya que creo que no es PARA NADA necesaria, y tan contento, oiga...
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Joder, yo llevo un mes sin tomar proteína porque decidí dejarla ya que creo que no es PARA NADA necesaria, y tan contento, oiga...
Lo del catabolismo es la hostia xDD
Swordstalker
New member
Algunas personas sobrevaloran el efecto de los suples, que aunque si ayudan no lo son todo, aqui el claro ejemplo, yo tambin pase muchos meses sin tomar proteinas ya que obtenia (obtengo) buenos resultados con la proteina que puedo conseguir de los alimentos.
