Pectorales perfecto? Ayuda

ObserVad0r02

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Hola soy nuevo en esta cominidad . ya llevo 4 meses llendo al gym , mis resultados son faborables pero lo que noto es que mis pectorales son grandes pero no inchados se podria decir , quiero que mis pectorales esten grandes y definidos .
yo entreno con peso 30 kg en banca no bajo de 30 . quisiera saver si es por mi entrenamiento exso de peso o es normal .lo qu kiero es q mis pectorales se vean inchados defnidos.
que me recomiendan
Gracias
 
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