Pecho - Triceps y Espalda - Biceps

[seo007]

Hola , por ahi me dijeron que si hago pecho y luego hago triceps , ya no tendria la misma energia para hacer este ultimo musculo , al igual que seria haciendo primero espalda y luego biceps ,quiero saber que opinan ustes que si me recomiendan o no hacer eso _comorr_, GRACIAS

 

[Chey1]

date cuenta que cuando trabajas el pectoral tambien involucras el triceps y lo mismo pasa con la espalda y triceps. unos prefieren juntar pecho con triceps y espalda con biceps y otros no.

yo soy de los que prefieren hacer pecho con biceps y espalda con triceps para tirar a tope en los 2 grupos musculares.

 

[seo007]

date cuenta que cuando trabajas el pectoral tambien involucras el triceps y lo mismo pasa con la espalda y triceps. unos prefieren juntar pecho con triceps y espalda con biceps y otros no.

yo soy de los que prefieren hacer pecho con biceps y espalda con triceps para tirar a tope en los 2 grupos musculares.

Ok , brother , muchas gracias , al igual que tu mi rutina se divida asi , me sacaste de las dudas , gracias