para el insomnio y ademas diuretico

saga1

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Preplaya Man!
hoy cuando desperte me veo al espejo y veo varios cm's menos q de costumbre me medi y claro se veia mucho mas seca. y pense q fue lo ultimo q consumi en la noche. era valeriana 2 pastillas para dormir mas tranquilo.


investigue un rato en internet y eso es anti diuretico y muy bueno.


asi q ya saben si nesesitan botar un poco de liquido valeriana es muy bueno.
 
Habra que investigar yo la suelo tomar una por la noche.. no creo que tenga efecto de diuretico.. __cafe__ al que tenga insomnio no creo que sea el mejor remedio para combatirlo estas pastillas de extracto de raiz de valeriana ya que yo en unos tiempos me tomaba más de 4 y no notaba nada.. no se el efecto que haran en el sistema nervioso pero en el mio es más bien nulo __wave__
 
em nose peor ayuda a botar liquido.

y para dormir noes ninguna maravilla en eso tienez razon
 
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