Ovoalbumina

[fer28]

Hola __wave__


Antes de entrenar estaba comiendo 4 huevos enteros y avena con yogurt, pero tenia pensado comprarme una proteina de ovoalbumina ( Proteina de huevo) para que no sea tan engorroso prepararme los huevos toooodos los dias _mmmmmm_:

Y aparte estoy en definicion y creo que las yemas de los 4 huevos enteros me estan haciendo pasar de peso _violento_


Entonces que les parece la nueva opcion? Proteina de ovoalbumina + yogurt + avena


Saludos _abrazo_

 

[trancos]

tomate los huevos sin clara o 3 sin y 1 con
dimatize tiene una proteina de suero con avena

 

[nadador]

lo estamos haciendo al reveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees

 

[fer28]

tomate los huevos sin clara o 3 sin y 1 con
dimatize tiene una proteina de suero con avena

Avena ya tengo, para que comprarme una proteina con avena??

lo estamos haciendo al reveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees

que? _comorr_

 

[bjz!]

tomate los huevos sin clara o 3 sin y 1 con
dimatize tiene una proteina de suero con avena

¿Huevos sin clara? _susto_

 

[trancos]

hombre te lo decia porque con 1 sobre tienes un desayuno completo
he puesto sin clara, queria decir sin yema.

 

[fer28]

hombre te lo decia porque con 1 sobre tienes un desayuno completo
he puesto sin clara, queria decir sin yema.

Leiste bien lo que puse??? __meparto___meparto___meparto_


No estoy hablando de desayuno, estoy hablando de PRE-ENTRENO


_lengua_

 

[nadador]

hombre te lo decia porque con 1 sobre tienes un desayuno completo
he puesto sin clara, queria decir sin yema.

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaamigo

 

[josuecc]

o el ovogym ese, yo lo tome por 4 euros trae 24 o 32 clareas no recuerdo bien, son polvos ke lo agitas al mezclar con agua y lo exas a la sarten...