Buenas a todos, llevo casi una semana tomando GH MAX de universal como primer suplemento que tomo además de proteinas.
La toma que realizo es de 4 capsulas antes de entrenar, unos 20 minutos y 2 justo al acostarme, los días que no entreno tomo 2 al desayunar, 2 al comer y 2 al acostarme como recomiendan.
Llevo un año y 3 meses en el gym y es la primera vez que tomo suplementos y me gustaría saber opiniones de este producto asi como los resultados que hayáis obtenido.
¿Con tomar un bote tendré suficiente? (180 capsulas que duran 1 mes)
¿Tengo que descansar un tiempo en caso de querer seguir con el mismo suplemento?
Muchas gracias!!!
La toma que realizo es de 4 capsulas antes de entrenar, unos 20 minutos y 2 justo al acostarme, los días que no entreno tomo 2 al desayunar, 2 al comer y 2 al acostarme como recomiendan.
Llevo un año y 3 meses en el gym y es la primera vez que tomo suplementos y me gustaría saber opiniones de este producto asi como los resultados que hayáis obtenido.
¿Con tomar un bote tendré suficiente? (180 capsulas que duran 1 mes)
¿Tengo que descansar un tiempo en caso de querer seguir con el mismo suplemento?
Muchas gracias!!!