Isaacm
New member
Hola que tal!
Bueno lo que pasa es que me voy a comprar una proteina que se hace en mi pais ya que las demas cuestan el triple que en USA o España, mi punto es aumentar volumen para despues comenzar la etapa de definicion, aunque siendo escalador se me hace mas facil, bueno adjunto la tabla nutricional:
PROGROW
Informacion Nutricional
Tamano de la porcion
4 medidores (135 g)
Porciones por envase
15
Cantidad por porciobn
Calorias 530
Calorias de la grasa 5
% Valor Diario*
Grasa Total
1g
2%
Grasa Saturada
0.5g
2%
Colesterol
21mg
7%
Sodio
122mg
5%
Potasio
75mg
2%
Carbohidratos totales
106g
35%
Fibra Dietetica
0g
0%
Azucares
32g
Proteina
26g
52%
Vitamina A UI
0
0%
Vitamina C mg
0
0%
Tiamina mcg
0.1
3%
Riboflavina mcg
0.1
5%
Niacina mg
0.1
1%
Ãcido Folico mcg
0.02
5%
Vitamina B12 mcg
0.8
14%
Calcio mg
86
9%
Hierro mg
1
8%
Fosforo mg
178
18%
Magnesio mg
17
4%
Zinc mg
0.6
6%
Selenio mcg
0.01
4%
Espero sus respuestas!
Bueno lo que pasa es que me voy a comprar una proteina que se hace en mi pais ya que las demas cuestan el triple que en USA o España, mi punto es aumentar volumen para despues comenzar la etapa de definicion, aunque siendo escalador se me hace mas facil, bueno adjunto la tabla nutricional:
PROGROW
Informacion Nutricional
Tamano de la porcion
4 medidores (135 g)
Porciones por envase
15
Cantidad por porciobn
Calorias 530
Calorias de la grasa 5
% Valor Diario*
Grasa Total
1g
2%
Grasa Saturada
0.5g
2%
Colesterol
21mg
7%
Sodio
122mg
5%
Potasio
75mg
2%
Carbohidratos totales
106g
35%
Fibra Dietetica
0g
0%
Azucares
32g
Proteina
26g
52%
Vitamina A UI
0
0%
Vitamina C mg
0
0%
Tiamina mcg
0.1
3%
Riboflavina mcg
0.1
5%
Niacina mg
0.1
1%
Ãcido Folico mcg
0.02
5%
Vitamina B12 mcg
0.8
14%
Calcio mg
86
9%
Hierro mg
1
8%
Fosforo mg
178
18%
Magnesio mg
17
4%
Zinc mg
0.6
6%
Selenio mcg
0.01
4%
Espero sus respuestas!