opinen de mi suplementacion...

J

Julito_17

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pues queria deciros lo que estoy tomando y ami me va muy bien quiero saber vuestras opiniones_lengua_

Pump tech,cell tech,batido de proteinas whey gourmet y glutamina


espero vuestras opiniones;)

GRACIAS!!
 
todo eso estas tomando? _ehhh!_ yo solo tomo batido de protes y vitargo.. aconsejais algun suplemento más para subir rápido a parte de estos dos? (cual)
 
Julito_17 dijo:
pues queria deciros lo que estoy tomando y ami me va muy bien quiero saber vuestras opiniones_lengua_

Pump tech,cell tech,batido de proteinas whey gourmet y glutamina

espero vuestras opiniones;)

GRACIAS!!
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Vigila que entre Celltech y Pumptech no te estes pasando con los gramos de creatina.

El gainer lo considero BASURA y las proteinas y la glutamina pues estan bien para un post entreno.

Un saludo
 
Di cuanto tomas y a que horas y podremos opinar mejor.
Yo veo inecesario todos los suplementos esos raros como gainers y demas.
 
pues mira,batidos d protenias al levantarme y post-entreno

cell tech--->pre-entreno,post-entreno

pump tech--->4 pastillas media hora antes de entrenar

glutamina al levantarme y post-entreno

Un SaLuDoOo.
 
bueno yo aporto mi granito de arena

tomo nada mas levantarme una iso 100 de piña

luego a media mañana igual

antes de entrenar vitargo con armagedon

despues de entrenar idem

y por la tarde entre meriendas si me da gulilla del calor
un batido de iso 100 previamente congelado a modo de heladito


saludos!
 
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