Pues yo son las que estoy tomando, pero mas que nada porque hay algunas comidas en las que me es difícil meter proteínas, vamos que las utilizo como sustituto de alguna cómida sólida, y no como suplemento. Si buscas una fórmula magistras post-entreno, desde luego que no es la mejor opción, pero si buscas una proteína de trote, pues por precio no es mala.
Había oido que su sabor era malo y la solubilidad deficiente, pero la verdad, a mi se me disuelve bien y el sabor(vainilla) está bastante logrado.La concentración de proteínas no es de las mas altas(78%), tiene algo de carbos(13%) que no especifica de que son, por lo que serán de mala calidad(me imagino), también tiene algo de grasa(5%), que provienen del MCT, aceite de girasol y de oliva.
Mi recomendación es que si por algún motivo te resulta difícil comerte algo de pollo a X hora, pues la compres, pero si buscas algún PLUS para el post-entreno, optaría por diferentes productos.