Hola a todos¡¡¡
Me presento soy un chico de 19 años y siempre he sido deportista, exceptuando el año pasado que hice el deporte nacional beber como un cabron y pegarme toda la fiesta con lo que me meti en 80 kilos pesando habitualmente 70....
En Junio cuando acabe los examenes me meti al gimnasio y me he quedado enganxado, actualmente peso 72 kilos y no solo he perdido la barriga sino que estoy bastante mas fuerte(pecho, biceps..etc)
Por lo tanto ahora me planteado tomar suplementos para mejorar mi rendimiento y para sacar las abdominales que estoy plano pero solo se me notan los superiores.
A parte me gustaria hacer dieta para volumen¡¡
Gracias por leer este toston y tambien muxas gracias por adelantado a los que contesten intentare subir alguna foto cuando pueda¡¡
Me presento soy un chico de 19 años y siempre he sido deportista, exceptuando el año pasado que hice el deporte nacional beber como un cabron y pegarme toda la fiesta con lo que me meti en 80 kilos pesando habitualmente 70....
En Junio cuando acabe los examenes me meti al gimnasio y me he quedado enganxado, actualmente peso 72 kilos y no solo he perdido la barriga sino que estoy bastante mas fuerte(pecho, biceps..etc)
Por lo tanto ahora me planteado tomar suplementos para mejorar mi rendimiento y para sacar las abdominales que estoy plano pero solo se me notan los superiores.
A parte me gustaria hacer dieta para volumen¡¡
Gracias por leer este toston y tambien muxas gracias por adelantado a los que contesten intentare subir alguna foto cuando pueda¡¡
