no se olviden de comentar

[Homer801]

Les comento que hace un rato en el gym escuche algo increible de parte de una nutricionista.
Según ella debemos entrenar de Lunes a viernes, diferentes musculos, debido a que si entrenas 3 o 4 dias, en los dias sin entrenamiento el musculo se degrada y cuesta una semana recuperar lo perdido.

Creo que es la bestialidad mas grande que escuche desde que voy al gym, yo le explique que el musculo necesita descanso para crecer, y ella me dijo que eso era teoria vieja, obsoleta para los tiempos que corren, je.

 

[V-Spec]

Foro GENERAL . . .

 

[Kingfox]

Entonces si entreno de Lun a Vier, que pasa el sabado y el Domingo, me degrado también!... What a prick!


SAlu2

 

[Cabezadeclavo]

si esa "nutriologa" trabaja en ese gym o es amiga del dueño, seguramente por eso lo dijo, para que haya mas gente jaja y si no es asi, quiza y se acosto con todos los profesores jajajajajajajajajajajajajaja