No engordo , pero me veo mas gordo?

[Martincw2]

Hola bueno primero que nada les cuento, antes tenía una maquina aquí en casa y bueno claro hacia casi todos los dias. Resulta que la muy desgraciada se averió y ahora no tengo como hacer ejercicio.Tengo 17 años mido 1,73 peso 65k. Lo que no entiendo es que no he subido de peso , pero de igual manera veo algunos rollitos que antes no tenía . entonces pregunto.. es que tengo que hacer abdominales o algo para tonificar? la verdad estoy como confundido.. Bueno eso.. aconsejenme gracias de antemano

 

[Marcos]

Haz ejercicio en general: sal a correr, haz lumbares, abdominales... apúntate al gimnasio si quieres ganar mas muscular, en casa es difícil.