Hola a todos, llevo un par de meses en el gym, y he adelgazado unos cuantos kilos haciendo dietas y mucho cardio, pero tengo un problema, no consigo quitarme la grasa del adbomen, estoy pensando en tomarme lipo 6 x multiphase por que he leido muy buenos comentarios sobre dicho suplemento. He buscado diferentes suplementos tales como, animal cuts, chitosan, fat burner, y otros quemagrasas pero no me hacen mucha gracia, el más que me convence es el lipo 6x. ¿Qué opinais vosotros? ¿cual me recomendaríais? He de decir que llevo una dieta sin saltarmela, y veo pocos resultados.
En el tema de cardio hago normalmente de 30 a 45 min 3 dias por semana, y 2 dias a la semana voy a nadar unos 1000 o 1100 metros.
En el tema de la toma como debería de tomarmela? se que es una por la mañana (no se si en ayunas) y otra por la tarde antes dl entrenamiento.
Gracias de antemano y espero que me podais ayudar por favor!!!
Saludos a todos!!!
En el tema de cardio hago normalmente de 30 a 45 min 3 dias por semana, y 2 dias a la semana voy a nadar unos 1000 o 1100 metros.
En el tema de la toma como debería de tomarmela? se que es una por la mañana (no se si en ayunas) y otra por la tarde antes dl entrenamiento.
Gracias de antemano y espero que me podais ayudar por favor!!!
Saludos a todos!!!