Motivación? Chicote? A veces es mejor pensar que es lo que uno quiere para sí. Es bueno, recomendable para el ser humano, certa cantidad de actividad física, el resto, es decir, los 300 de peso muerto de uno, los abdominales marcados del otro, el bíceps de 50 cms, el ser capaz de hacer tal o cual acrobacia, son cosas que uno hace sólo porque le da la gana, no hay como obligar a alguien a que haga algo que no le interesa.
Si uno no tiene motivación para hacer cosas especiales em el gimnasio, generalmente es porque está o muy metido com el trabajo, o com el estúdio, o com su vida afectiva, o simplemente estamos adorando boludiar y reponernos um poco quien sabe de que situación jodida que acabamos de pasar. Eso es perfectamente lógico, y por todas esas cosas acostumbramos atrasarnos deportivamente, aunque avancemos en otros temas que nos interesan. Aún así, es conveniente, para la salud y funcionalidad, mantener um mínimo de 2 días semanales de actividad física y uma nutrición todo lo adecuada que sea posible.
