necesito un poco de ayudita :)

[javifuerte]

aver el pexo donde se junta x abajo lo tengo un poco separado se podria solucionar? amigos fuertes __meparto_ __meparto_

 

[Priest1]

si lo tienes separado es que tus musculos son asi geneticamente y no los podras juntar. Si quieres desarrollar esa zona a ver como keda haz mucho press declinado y fondos, ademas de plano e inclinado para el resto del pecho.

 

[Jorgito]

Lo mas que puedes hacer Javi con tu pecho seria aumentarlo, eso con muchos presses de banca, aperturas, y fondos en paralelas. Ahora que si quieres una mejor apariencia para tus pectorales separados te vendrian bien las aberturas con mancuerna, o los cruces de poleas con bastantes pesos.

Saludos

 

[MISTER_ANABOLICO]

Lo mas que puedes hacer Javi con tu pecho seria aumentarlo, eso con muchos presses de banca, aperturas, y fondos en paralelas. Ahora que si quieres una mejor apariencia para tus pectorales separados te vendrian bien las aberturas con mancuerna, o los cruces de poleas con bastantes pesos.

Saludos

ESACTAMENTE ES LO MEJOR