buenas a todos! mi duda es la siguiente, charlando sobre un tema de suplementos en otro post me han recomendado que necesito un ganador de peso, quisiera que mas gente opine acerca de esto. les dejo mis datos:
tiempo de entrenamiento: 3 meses
estatura: 1,80mts
peso: 70kg.
a todo esto tambien tengo una duda, como podran apreciar en la foto que voy a dejar, tengo mucha grasa en la zona abdominal y a los costados, y mi fin es ir quemando todo esto para poder marcar abdominales mas adelante, como trabaja el ganador de peso en todo esto? me hara tener mas panza? esta es mi duda, desde ya gracias a todos. les dejo mi foto:
http://i.imgur.com/Hz2xs.jpg
tiempo de entrenamiento: 3 meses
estatura: 1,80mts
peso: 70kg.
a todo esto tambien tengo una duda, como podran apreciar en la foto que voy a dejar, tengo mucha grasa en la zona abdominal y a los costados, y mi fin es ir quemando todo esto para poder marcar abdominales mas adelante, como trabaja el ganador de peso en todo esto? me hara tener mas panza? esta es mi duda, desde ya gracias a todos. les dejo mi foto:
http://i.imgur.com/Hz2xs.jpg