Necesito Consejo sobre definicion

jpcr

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Llevo tomando la Tricreatina V12 de San + TH101 + Proteina de Suero Volu-Mass de SAn y hasta ahora he conseguido algo de volumen, pero me gustaria bajar algo de peso y definir, pero si es posible sin tener que dejar la tricreatina, pues me gustaria mantener el volumen y definirlo.
He comprado ahora por cambiar el Animal Cuts y voy a empezar a tomar 1 sobre por la mañana antes de desayunar y otro 30' antes de entrenar, quisiera saber si lo puedo tomar con el V12 + la Proteina.
Estoy entrenando de lunes a viernes por la mañana 1 hora de pesas y por la tarde cardio de 40' a 45'.
Espero vuestro consejo.
 
El tema esta en k no debes cambiar tu suplementacion,sino tu dieta,bajando hidratos y aumentando las protes.
En cuanto a la creatina...si retienes likidos facilmente olvidate d ella.
 
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