vamparadise
sevilla
Como en mi primer mensaje, comento que llevo 5 meses entrenando, y que llege a pesar 106 kg y no eran musculos jeje... bueno pues la verdad es que ahora pero 83kg pero me queda un poquito de una masa un poco grasosa en el estomago, la verdad es que se me ven las abdominales no soy un tapado, pero me cuesta perder esos ultimos kg, no estoy tomando ningun quemador ni nada por el estilo, el unico suplemento que tomo son los batidos de proteina..... que me aconsejais que tome?? a parte me gustaria cojer un poco de volumen.... muchas gracias de antemano
un saludo.
Sandro Varas
un saludo.
Sandro Varas
