MUY PREOCUPADO ATURDIMIENTO Y OJOS ROJOS y cansancio

[Matarazzofan]

Pues en la ultima serie de sentadillas note un poco una sensacion rara en la cabeza, y despues de 3h no se me acaba de ir, es como estar aturdido lento de reaccion, venas en los ojos y sensacion rara en la cabeza no es dolor...

Es normal, decir que hoy me encontraba especialmente cansada y sin animo antes de entrenar.

 

[agomez]

yo siempre me mojo bien la cabeza antes de entrenar, queda el pelo bien aplastado para atrás y ese tipo de problema lo evito.
Ahora, si 3 horas después de entrenar estás con esas molestias, yo vería cómo andas de presión arterial puede estar un poco alta.

 

[Matarazzofan]

Medico? Tengos las pulsaciones a 70 cuando suelo tenerlas a 58 presion no se

 

[agomez]

no necesariamente, con un aparato de presión basta.
hay que apretar hasta que empieza a pulsar, esa es la mínima, y continuar apretando hasta que para de pulsar, es la máxima.
Hay unos aparatos electrónicos pero desvían mucho el resultado, yo prefiero aquellos manuales con el manómetro analógico.
Creo además que en cualquier puesto de salud o farmacia te la miden por nada.

 

[metopa]

Medico? Tengos las pulsaciones a 70 cuando suelo tenerlas a 58 presion no se

Pero tenerlas a 70 está bien aun que las suelas tener a 58.

 

[anonimo123]

Tomaste algún pre-entreno de forma excesiva o alimento con características similares ?

 

[Matarazzofan]

No, cafe a las 11 y en el desatuno a las 8.

Hice una consulta medica y me dijeron que fuera a urgencias y nada, seguir mi vida normal.

Asique descansar y comer mas.

 

[Matarazzofan]

Gracias, estaba acojonado la verdad.