Mi duda es si la mozzarella se considera un alimento "sano" o no, quiero decir si podemos incluirlo en nuestra dieta como un buen alimento.
Yo siempre he pensado que cualquier tipo de queso (excepto el fresco) no era recomendable por su alto contenido en grasas, pero el otro dia un amigo me dijo que la mozzarella era muy baja en grasas y eso me sorprendió.
Ya sé que en una dieta estricta no entra este alimento, pero quiero saber en que grupo lo podemos meter: de lo mejorcito, sano, de los normales, de los prohibidos...bueno para volumen, malo siempre...
Una ensaladita de tomate cherri con takitos de mozzarella y aceite de oliva está riquisima, asi que si me decis (no caerá esa breva) que es un alimento muy recomendable me dais una alegria, jeje.
Bueno aqui os dejo mi duda!
Saludossssssss
Yo siempre he pensado que cualquier tipo de queso (excepto el fresco) no era recomendable por su alto contenido en grasas, pero el otro dia un amigo me dijo que la mozzarella era muy baja en grasas y eso me sorprendió.
Ya sé que en una dieta estricta no entra este alimento, pero quiero saber en que grupo lo podemos meter: de lo mejorcito, sano, de los normales, de los prohibidos...bueno para volumen, malo siempre...
Una ensaladita de tomate cherri con takitos de mozzarella y aceite de oliva está riquisima, asi que si me decis (no caerá esa breva) que es un alimento muy recomendable me dais una alegria, jeje.
Bueno aqui os dejo mi duda!
Saludossssssss
