Bueno no soy exactamente lo que se dice un novato, pero creo que siempre he enfocado el sistema de entrenamiento de manera errónea sin hacer mucho caso a la dieta, así que me considero novato en esto.
He empezado un diario sobretodo para llevar un registro de mi entrenamiento y ya de paso si alguien tiene alguna opinión bienvenida sea. Lo que tengo mis dudas es teniendo en cuenta las fotos que he colgado en mi diario (no veo necesario colgarlas de nuevo y tengo el link en mi firma), hacia donde derbería de enfocar el entrenamiento y si debería de ir perdiendo grasa.
Gracias de antemano y saludos!!
He empezado un diario sobretodo para llevar un registro de mi entrenamiento y ya de paso si alguien tiene alguna opinión bienvenida sea. Lo que tengo mis dudas es teniendo en cuenta las fotos que he colgado en mi diario (no veo necesario colgarlas de nuevo y tengo el link en mi firma), hacia donde derbería de enfocar el entrenamiento y si debería de ir perdiendo grasa.
Gracias de antemano y saludos!!
