Meto este alimento en la cena...

[Aka1]

en mi dieta de volumen, dos dias a la semana.
Pescadilla cocida con patatas (tambien cocidas) y un huevo. La pescadilla tiene 17 de protes cada 100 g. ¿Vosotros la tomais? Es que estoy un poco harto de la merluza y el pollo la verdad.

 

[One.of.a.Kind]

Yo estoy en volumen y no la suelo meter. Para pescados suelo recurrir al atún y al salmón. Veo la merluza y la pescadilla más apta para definición la verdad.