Hola amigos del foro, en el gimnasio al que voy tienen productos de la marca +++++sport... y en el catálogo de productos he visto oligopéptidos y ovopéptidos... Me ha picado la curiosidad porque son elementos intermedios entre los aminoácidos y las proteínas (en realidad son uniones de varios aminoácidos que son los que componen las cadenas de péptidos) y parece ser que se asimilan más rápido que las proteínas...
Ahí viene mi pregunta ¿cuando sería el momento adecuado para tomarlos? ¿con el desayuno, cuando termino de entrenar, antes de tomar los BCAA's o junto con ellos? ¿merecen la pena o son una tomadura de pelo? _mmmmmm_:_mmmmmm_:
Una ayudita de los sabios del foro, porfa...
Taluego!!
Ahí viene mi pregunta ¿cuando sería el momento adecuado para tomarlos? ¿con el desayuno, cuando termino de entrenar, antes de tomar los BCAA's o junto con ellos? ¿merecen la pena o son una tomadura de pelo? _mmmmmm_:_mmmmmm_:
Una ayudita de los sabios del foro, porfa...
Taluego!!
