mejor creatina

MEJOR CREATINA

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Jorge Mto dijo:
Como tomas la creatix me refiero a las medidas que usas.¿Viene con scoop?

Gracias.
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SI VIENE CON 1 SCOOP PERO NO LO UTILIZO COJO 1 CUCHARA DE LAS PEQUEÑAS Y LA LLENO TODA BIEN BIEN. HAGO 2 TOMAS ANTES Y DESPUES DE ENTRENAR con zumo de uva y piña... SALUDOS Por ahora Perfecto Tio.
 
Yo acabo de comprar la monohidrato de Quamtrax. A ver qué tal. ¿alguna experiencia de alguien con esta creatina?
 
Jorge Mto dijo:
Yo ayer me pedí la amix crea-trix y hoy me a llegado a casa,la he tomado por primera vez y no he notado mucho,pero algo si que he notado.¿Los resultados se pueden notar desde el primer dia?

A otra cosa,el sabor es super agradable,sabe a limón como el del granizado.

Aquí os dejo su composición haber que opináis de ella.

amixetiacreatrix1.jpg
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¿Cuando se empieza a notar el efecto de la creatina?

La llevo tomando desde el viernes incluido el finde y no noto apenas cambios en mi fuerza y fatiga muscular.

Gracias.
 
alguien podria explicar como se toma la creatina por favor.. si hay q hacer una fase de carga o ..... Mejor q alguien q sabe de esto si no le importa q lo diga . Estaria interesado en tomarla. GRACIAS
 
por fa una marca de monohidrato de creatina como pa empezar. que tal 6000es de muscletech - universal - la de dimatyze? que no sea tan costosa pues escasea la pasta
 
gusta942 dijo:
no se si fue algo psicológico pero la creatina de Optimun Nutrition, me ayudo a pasar de 45 kg en press de banca a los 75 kg , y en los brazos por ejemplo me ayudo mucho a llegar a los 40 kg en press con barra, y en espalda , jalones tras nuca para la espalda estoy cerca a los 190 lbs...

eso fue en un mes, pero llevaba ya como dos meses antes de empezar a entrenar, lo raro de todo es que ahora peso unos kilos mas y se me hace tan dificl seguir subiendo en los pesos, por ejemplo en el press de banca.

no se supone que la fuerza = Masa x Acceleracion ?, si aumente de masa por que no ha aumentado mi fuerza con respecto a la fuerza negativa ejercida por la barra y los disco ??
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me podrias decir cual era el nombre esacto de dicha creatina de ON que tomaste
 
Escuchimizado danger dijo:
por fa una marca de monohidrato de creatina como pa empezar. que tal 6000es de muscletech - universal - la de dimatyze? que no sea tan costosa pues escasea la pasta
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la de 6000es de muscletech no te la recomiendo a menos a mi me paso como si nada, mejor tomate la creatine hardcore de la misma marca con ella si tonas cambios enserio, te lo digo por experiencia esa fue mi primera creatina y ni loco la cambiaria por otra
 
saben en realidad que importa que lleven o no lleven sello crepaure o eso LO QUE REALMENTE IMPORTA ES QUE FUNCIONEN Y YA la creatine hardcore de muscletech no lleva dicho sello pero yeaaaahhhhh que aumentas de volumen
 
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