mega men GNC

s3b4_kpo

New member
Bueno ahi va mi duda me compre el mega men sport de GNS 30 sobres que cada sobre tiene 7 pastillas .... Ok es que no se como tomarlo por que tiene aminoacidos otra con taurina guarana. Otras glutamina osea tomo las 7 juntas o como porfavor aver quien me ayuda
 
y saber si antes o despues del entreno y si no son todas juntas saber cual antes y cual despues
 
Te tienes que tomar todo el sobre en una sola toma, solo uno a día, lo puedes tomar en ayunas o antes de la comida del mediodía
 
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