medida de biceps,antebrazo,espalda,pecho...

[ander92]

queria q algun culturista me dijera si estas medidas son buenas para un xaval d 19 años que entreno hace unos meses lo dejo y ha vuelto
pecho 1m,7
biceps 40cm
espalda 1m 20 (de ancho)
altura 189
peso 100k
antebrazo 13cm

 

[Plus Ultra]

Intuyo que el porcentaje de grasa corporal lo tienes bastante alto,m equivoco?
Si no es asi...Medidas cojonudas

 

[JayCarlos]

esk sino tiene el porcentaje de grasa alto entonces solo puedo decierte que esteroides a la vistaaaaaaa

 

[Plus Ultra]

Po zi

 

[wake]

13cm de antebrazo? 40cm de biceps?

WTF?

 

[Plus Ultra]

13cm de antebrazo? 40cm de biceps?

WTF?

Me figuro que esos 13 seran el ancho del antebrazo...no rodeandolo

 

[ander92]

como se mide el hombro??????

 

[ander92]

tengo el indice de masa corporal un poco alto si pero tambien hay k kontar k mido 1,89 y k mi genetica es fuerte mi padre esta to fuerte y mi abuelo tambien lo era y en su vida han exo pesas y no lo digo por kedar bien ya k no t kreas k stoi superkontento kn mi cuerpo kiero musculizar mas mis hombros mis biceps y adelgazar 5 kilos lo kual kreo k m llevara 4 meses minimo no kiero tampoko ser un kulturista pero kiero ponerme mas fuerte ya k cuando tenia 10 ,12 años era muy delgado y tenia bastante complejo pero a los 16 di un cambio bastante grande y engorde bastante d grasa y de anxo

 

[Plus Ultra]

Yo mido 1,90 peso 90 Kg y tengo el indice al 14%,quizas 14,5 o asi...
Estoy normal que se dice de grasa,algo tapadete empiezo a estar...
La genetica te dara mucho a tu favor pues!