Bueno amigos de seguro la mayoria tuvieron, tienen o tendran este problema ya que es uno de los mas comunes a la hora de hacer volumen, el problema es el siguiente, mucha flatulencia dia y noche y es algo insoportable. Si llego a salir de casa al no expulsarlos (porque huelen horrible) traigo el área abdominal como si estuviera embarazado de 5 meses, se me hace un hinchamiento terrible y ni hablar de lo doloroso.
Mi dieta se compone principalmente de arroz integral, avena, lentejas y leche entera.
En si el problema es que no puedo cambiar mi alimentación (no se si en realidad la causa sean los alimentos o las grandes cantidades que consumo) ya que de ahí es de donde mas saco proteinas, además de hidratos de carbono. Y me gustaria saber si conocen un remedio, algun te, o algun medicamento (pastillas, jarabes) que sean antiflatulencias o por lo menos neutralizen la mayoria de estos?.
Estoy un poco desesperado porque voy a la escuela y unas 2 horas antes de salir hasta la cabeza me duele de aguantarme esos gases.
Bueno, sin mas, muchas gracias.
Mi dieta se compone principalmente de arroz integral, avena, lentejas y leche entera.
En si el problema es que no puedo cambiar mi alimentación (no se si en realidad la causa sean los alimentos o las grandes cantidades que consumo) ya que de ahí es de donde mas saco proteinas, además de hidratos de carbono. Y me gustaria saber si conocen un remedio, algun te, o algun medicamento (pastillas, jarabes) que sean antiflatulencias o por lo menos neutralizen la mayoria de estos?.
Estoy un poco desesperado porque voy a la escuela y unas 2 horas antes de salir hasta la cabeza me duele de aguantarme esos gases.
Bueno, sin mas, muchas gracias.
