almamarcela_50
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ME ANIMO A SUBIR FOTOS PORQUE NECESITO CONSEJOS DE COMO VOY Y COMO PODRE ALCANZAR MIS OBJETIVOS.
peso:85
altura 174
edad:21
LLevo tiempo en el gym 2 años para ser exactos pero nunca e tenido un entrenador, me dejo ir por lo que veo en el espejo asta que entrea al foro me dado cuenta de errores y e mejorado mis cualidades pero mis defectos siguen igual desde que entrene pensaba en tener unos brazos grandes pero a sido mi vital problema.
mis objetivos son brazos grandes ya que estoy jodido antebrazos s= igual, llevo rutina de 5x5 de fuerza estos dias para definir pero estoy liado no el abdomen en cuanto a la dieta trato de comer lo mas sano posible y realizo comidas 4 a 5.
ACEPTO CUALQUIER COMENTARIO =D y no pienso rendirme aunque avance lo mas lento posible me ha determinado como persona en todo lo que hago
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edad:21
LLevo tiempo en el gym 2 años para ser exactos pero nunca e tenido un entrenador, me dejo ir por lo que veo en el espejo asta que entrea al foro me dado cuenta de errores y e mejorado mis cualidades pero mis defectos siguen igual desde que entrene pensaba en tener unos brazos grandes pero a sido mi vital problema.
mis objetivos son brazos grandes ya que estoy jodido antebrazos s= igual, llevo rutina de 5x5 de fuerza estos dias para definir pero estoy liado no el abdomen en cuanto a la dieta trato de comer lo mas sano posible y realizo comidas 4 a 5.
ACEPTO CUALQUIER COMENTARIO =D y no pienso rendirme aunque avance lo mas lento posible me ha determinado como persona en todo lo que hago
