Bueno, el caso es que estoy en medio de mi definición, y nada, se me nota algo mas definido que antes la verdad, pero el problema es que mido 183 cm y peso 77,5 Kg, por lo que pienso que es poquito para mi estatura, ya que todavía me queda por definir... cuando defina, me voy a quedar en 76 o 75 kilos, lo cual, pienso que ya es excesivo para mi altura...
El consejo que os pido es este, ¿empezaríais una rutina/dieta de volumen en mitad del verano? es decir, si me quedo en 75 kg por ejemplo, para junio... ¿ahí debería de empezar a hacer volumen aun a riesgo de taparme todo el verano?
Es que he pensado, hacerlo, pero intentando taparme lo mas mínimo, pero creo que por ser endo, eso me costaría bastante, y al final ni cogería volumen, ni mantendría definición, ni nada de nada, y echaría todo este esfuerzo por la borda...
¿Qué consejo me dais?
El consejo que os pido es este, ¿empezaríais una rutina/dieta de volumen en mitad del verano? es decir, si me quedo en 75 kg por ejemplo, para junio... ¿ahí debería de empezar a hacer volumen aun a riesgo de taparme todo el verano?
Es que he pensado, hacerlo, pero intentando taparme lo mas mínimo, pero creo que por ser endo, eso me costaría bastante, y al final ni cogería volumen, ni mantendría definición, ni nada de nada, y echaría todo este esfuerzo por la borda...
¿Qué consejo me dais?
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