mas caseina: No hay problema?

[fizzi1]

hola

estoi con el ayuno if por comodidad y en la cena hay dias que tengo que acabar de comer antes. o tmb hay dias que se me hace mucho.
ahora mismo estoi metiendo 32gr de caseina pero veo que la comida se me hace mucho. podria aumentar los gr de caseina? o no seria
buena opcion? (siempre que entre en la cantidad que necesito)

gracias

 

[Javirex]

Sí, dani7, sí, aja...

 

[masterbit]

Sí, dani7, sí, aja...

Danny es el del otro post! jeje :S

 

[Bruce2]

32g de caseina? eso es mucho intenta poner 30,6gr y me cuentas

 

[Javirex]

Danny es el del otro post! jeje :S

Danny no se quien es, pero este es dani7 sí o sí.

 

[Javirex]

32g de caseina? eso es mucho intenta poner 30,6gr y me cuentas

Eso es muy poco, mejor 31,2 y una lata de caballa batida.

 

[chauloko]

jajajaj una lata de caballa batida