Buenas, veran acabo d apuntarme a un gym (el d mi pueblo) y el problema es que estudio fuera de lunes a jueves (la mayoria de semanas vuelvo jueves por la mañana y empiezo a entrenar perfectamente por la tarde y otras llego viernes y esa semana claro pues empiezo el viernes por la tarde)
Supone algun problema en mi rutina? Actualmente ando haciendo una dieta hipercalorica y cuando vuelvo d estudiar los jueves entreno: jueves, sabado y domingo. Cuando vuelvo los viernes solo puedo hacer: viernes, sabado y domingo.
¿Que opinan/me aconsejan que haga?¿Que harian ustds si estuvieran en mi situacion? Era eso o no hacer nada pk dond estudio no hay ningun gym cerca y me es imposible apuntarme en algun otro sitio que no sea mi pueblo.
Por otra parte, peso 55Kg y mido 1'74, estoy a full con volumen. ¿Me conviene hacer un poco d cardio? 3 dias a la semana? Tengo el metabolsimo suuuper acelerado, ya puedo comer grasas fritos y chatarras que parece que mi cuerpo le da = y continua como siempre_latigo2_, se que es beneficiosa la resistencia para una vez la definicion pero esque yo no pienso en definicion aun.
Muchas gracias por su atencion y tiempo
Saludos!
Supone algun problema en mi rutina? Actualmente ando haciendo una dieta hipercalorica y cuando vuelvo d estudiar los jueves entreno: jueves, sabado y domingo. Cuando vuelvo los viernes solo puedo hacer: viernes, sabado y domingo.
¿Que opinan/me aconsejan que haga?¿Que harian ustds si estuvieran en mi situacion? Era eso o no hacer nada pk dond estudio no hay ningun gym cerca y me es imposible apuntarme en algun otro sitio que no sea mi pueblo.
Por otra parte, peso 55Kg y mido 1'74, estoy a full con volumen. ¿Me conviene hacer un poco d cardio? 3 dias a la semana? Tengo el metabolsimo suuuper acelerado, ya puedo comer grasas fritos y chatarras que parece que mi cuerpo le da = y continua como siempre_latigo2_, se que es beneficiosa la resistencia para una vez la definicion pero esque yo no pienso en definicion aun.
Muchas gracias por su atencion y tiempo
Saludos!