Levadura de cerveza si aumenta masa muscular?

[mrosaw]

Bueno abro este post para preguntarles ¿La levadura de cerveza es buen para la masa muscular? ya que tiene 40% de proteina y mas las comidas seria un buen suplemento no? espero su respuesta saludos

 

[shotta09]

proteinas animales!!

 

[sNaKeH19]

porque abres 2 posts iguales ? :/

 

[JavierTheOne88]

bueno a mi tambien me gustaria saber yo me tome 2 frascos de levadura de cerveza MASON durante 2 meses y no vi muchos cambios tomando 4 al dia y haciendo ejercicios interdiarios y alimentandome de manera normal

 

[Swordstalker]

Pero para que te gustaria saber, si ya tienes la informacion de primera mano, lo probaste y no funciono.

 

[koki79]

tendrias que comer todos los dias medio bote de levadura, eso sí, tiene muchas vitaminas ys muy recomendable, yo la tomo en capsulas

 

[elreyverde]

Yo siempre le añado un poco (no la compro en cápsulas) al mass juainer.
Creo que se lleva bien con la leche de soja, la avena y las protes ^^.
Eso si, no pasarse que amarga que amarga que te cagas.

 

[JavierTheOne88]

me gustaria saber si funciona kizas usandola en dosis mas fuertes o mesclandola con algun batido y moliendolas seria igual ? mejor ? peor ?

 

[Fernandyto]

ElReyVerde, puedes comprar la levadura de cerveza en herbolarios desamargada y no tienes pq comerla amarga eso es una locura. La levadura de cerveza es un componente vitaminico que te aporta muchas vitaminas se nota mucho en las uñas el pelo coge mas calidad, pero no esperar milagros, ni que vais a coger el cuerpo de Kuleman.

Es un aporte mas a vuestra alimentación.