Hola, bueno tengo 18 años mido 1.80 y peso 64kg. Mi meta es subir unos 10kg a 15kg quizas mas, tenia pensado comprar el leikuc de muscletech o mega gainer de dymatize, cual de los dos me recomendarian para ganar volumen. Tengo una dieta y rutina bastante buenas y que me ha ayudado mucho, pero decidi comprarme uno de estos suplementos, por favor opinen. Saludos.
