Hola a todos., ojala alguien pueda ayudarme con esto...
mi problema es el siguiente, el miercoles de esta semana trabaje biceps y pecho, al dia siguiente amaneci un poco adolorido de ambos brazos y el pecho, pero pense que esto era normal ya que tenia un tiempo sin hacer ejercicio, y el jueves nuevamente hice biceps, pero me seguian molestando los brazos, ayer viernes me di cuenta que tengo el bicep izquierdo raro, parece que no tiene fuerza y me duele cuando hago algo con el, tengo el musculo como caído, cuando flexiono el brazo no se me forma el "conejo", el musculo se queda como flácido y caído y me duele..
ojala alguien pueda ayudarme, gracias...
mi problema es el siguiente, el miercoles de esta semana trabaje biceps y pecho, al dia siguiente amaneci un poco adolorido de ambos brazos y el pecho, pero pense que esto era normal ya que tenia un tiempo sin hacer ejercicio, y el jueves nuevamente hice biceps, pero me seguian molestando los brazos, ayer viernes me di cuenta que tengo el bicep izquierdo raro, parece que no tiene fuerza y me duele cuando hago algo con el, tengo el musculo como caído, cuando flexiono el brazo no se me forma el "conejo", el musculo se queda como flácido y caído y me duele..
ojala alguien pueda ayudarme, gracias...
