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La ecdysterona (tambien conocidas como 20-Beta-Hydroxyecdysterone , ecdisten, ecdysone, isoinokosterone, 20-hydroxyecdysone o ß-ecdysterone) primeramente fue descubierta actuando en los insectos como una hormona “invertebrate polyhydroxylated sterolic growth hormone”, de la cual dependen procesos importantes de su metabolismo.
Un tal Doctor Burdette en 1963 descubrio que las Ecdysteronas mejoraban el ratio de sitesis de proteinas. Después de este descubrimiento se hicieron cerca de 50 estudios para valorar los beneficios y efectos de las ecdysteronas. Específicamente en Rusia es donde se llevaron a cabo la mayoria de los estudios, en los que se demostro que su uso mejoraba el rendimiento de los atletas altamente entrenados en pruebas aeróbicas y anaeróbicas, tanto en hombres como mujeres.
La forma de obtener las ecdysteronas era sacando un extracto de las planatas Rhapoticum Cartamoides (Leuzeae) o tambien de la Cyanotis Vaga. El proceso para sacar el extracto puro (> 95%) era sumamente complicado, tenia un costo de $ 20.000 por kg , el beneficio vs. costo era muy bajo. Hoy, los costos se han podido reducir haciendo cultivos de celulas in vitro, el producto es mas comercial.
Ecdysterona se utiliza para aumentar la masa muscular y mejorar el rendimiento deportivo, este ingrediente mantiene suficiente información y estudios científicos sobre su seguridad , donde destaca por ofrecer pocos o ningún efecto secundario.
Las dosis (con las que se realizaron los impresionantes estudios) son de 5 mg por Kg de peso , una persona de 80 kg deberia tomar diariamente 400 mg de ecdysteronas puras (pureza >95%). Es aquí donde radica el problema, los suplementos que nos venden estan super infradosificados. Lo que nos venden son solamente extractos mediocres de las palantas mencionadas que tienen de un 10 a 20 % de pureza. Por ejemplo la marca Sci-Fit vende el Ecdysterone 300 como si fuera puro (ofrece 300 mg de ecdys por capsula), de forma similar Syntrax (ofrece 200 mg por capsula) y a precios aceptables.
Si deseas probar las ecdys te aconsejo que busques “ecdypure” o “formula rusa". El precio sera altísimo si son verdaderas. Te aconsejo tomarlas con dietas hiperproteicas (reducira tu acides en la sangre, mejorara la asimilación proteica, y es antioxidnate), cuidado, NO dietas hipercaloricas, por que subes por igual en grasa, retencion hídrica y músculo.
Un tal Doctor Burdette en 1963 descubrio que las Ecdysteronas mejoraban el ratio de sitesis de proteinas. Después de este descubrimiento se hicieron cerca de 50 estudios para valorar los beneficios y efectos de las ecdysteronas. Específicamente en Rusia es donde se llevaron a cabo la mayoria de los estudios, en los que se demostro que su uso mejoraba el rendimiento de los atletas altamente entrenados en pruebas aeróbicas y anaeróbicas, tanto en hombres como mujeres.
La forma de obtener las ecdysteronas era sacando un extracto de las planatas Rhapoticum Cartamoides (Leuzeae) o tambien de la Cyanotis Vaga. El proceso para sacar el extracto puro (> 95%) era sumamente complicado, tenia un costo de $ 20.000 por kg , el beneficio vs. costo era muy bajo. Hoy, los costos se han podido reducir haciendo cultivos de celulas in vitro, el producto es mas comercial.
Ecdysterona se utiliza para aumentar la masa muscular y mejorar el rendimiento deportivo, este ingrediente mantiene suficiente información y estudios científicos sobre su seguridad , donde destaca por ofrecer pocos o ningún efecto secundario.
Las dosis (con las que se realizaron los impresionantes estudios) son de 5 mg por Kg de peso , una persona de 80 kg deberia tomar diariamente 400 mg de ecdysteronas puras (pureza >95%). Es aquí donde radica el problema, los suplementos que nos venden estan super infradosificados. Lo que nos venden son solamente extractos mediocres de las palantas mencionadas que tienen de un 10 a 20 % de pureza. Por ejemplo la marca Sci-Fit vende el Ecdysterone 300 como si fuera puro (ofrece 300 mg de ecdys por capsula), de forma similar Syntrax (ofrece 200 mg por capsula) y a precios aceptables.
Si deseas probar las ecdys te aconsejo que busques “ecdypure” o “formula rusa". El precio sera altísimo si son verdaderas. Te aconsejo tomarlas con dietas hiperproteicas (reducira tu acides en la sangre, mejorara la asimilación proteica, y es antioxidnate), cuidado, NO dietas hipercaloricas, por que subes por igual en grasa, retencion hídrica y músculo.
