NicoMVD
New member
Hola, tengo una duda. Nunca use suplementos alimenticios porque pensé que todos eran como la creatina, que además de aumentar la masa muscular te hace subir de peso.
Yo quiero mantener mi peso, pero sustituir la grasa por masa muscular. ¿La L-Carnitine y la proteína láctea sirven? ¿Me podrían explicar las propiedades de cada uno?
Saludos! __wave__
Yo quiero mantener mi peso, pero sustituir la grasa por masa muscular. ¿La L-Carnitine y la proteína láctea sirven? ¿Me podrían explicar las propiedades de cada uno?
Saludos! __wave__