Pues eso ke tengo un problema ke mi madre ke es la ke me ace la comida tiene un pensamiento anticuado y pasa de dietas raras ke eso es "de locos del gimnasio"... en fin pensamiento de ignorante del tema y tal y de otra epoca jejeje
asi ke a ver si me podeis decir una dieta para ke mi madre le parezca bien,por cierto no tomo nada de suplementacion y mi objetivo es el volumen.(no puedo tomar atun)
asi ke a ver si me podeis decir una dieta para ke mi madre le parezca bien,por cierto no tomo nada de suplementacion y mi objetivo es el volumen.(no puedo tomar atun)