EstebanCruz
Active member
Hola, abro este post para no abarrotar el otro a dudas ya que este me parece un tema que podemos explayar también mucho aquí en el foro y, es el tema del ácido láctico durante el entrenamiento.
A mi me pasa siempre con los bíceps que al cabo de la segunda serie me cuesta hasta flexionarlo y aunque puedo con la carga sin problema el bíceps no flexiona bien. ¿¿Esto qué es?? Intolerancia al ácido láctico?? Porque si dijésemos que me pasa en la 5 serie pero es que desde la segunda ya me está jodiendo el entreno.
Alguno se moja??
A mi me pasa siempre con los bíceps que al cabo de la segunda serie me cuesta hasta flexionarlo y aunque puedo con la carga sin problema el bíceps no flexiona bien. ¿¿Esto qué es?? Intolerancia al ácido láctico?? Porque si dijésemos que me pasa en la 5 serie pero es que desde la segunda ya me está jodiendo el entreno.
Alguno se moja??