Holas... necesito ayuda :(

[z0diak]

Saludos tengo un enorme problema y es que quiero tener un bueno físico pero estoy empobrecido al punto de que no tengo dinero para comprar alimentos sanos (y vivo con mi madre la cual como estamos en quiebra no puede comprar alimento sano).

¿Es absolutamente imposible tener buen físico sin dieta? ¿No tengo derecho a adelgazar ni a ser una persona fisicamente sana? ¿mejor me mato o qué? (pq si dejo de comer sería lo mismo al final no?)

Eso saludos.

 

[Juan_Hu]

Mi consejo, y espero que te sirva de algo. Si no puedes comer todo lo sano que desearias, sin lugar a dudas la cuestion es compensar, puesto que es la unica manera de no cargarte el proceso con la dieta. Si no comes sano, come menos y haz mas ejercicio, un buen consejo son dos vasos de agua antes de comer.

 

[z0diak]

Okas, ¡muchas gracias por el consejo! Lo pondré en práctica de ahora en adelante.