Hola

[Tawers]

hola a todos! llevo dias leyendo el foro y hoy me he decidido a escribir, bueno deciros que soy de san sebastian, tengo 23 años y llevo 4 llendo al gym, es ahora cuando me estoy entrenando mas en serio, por eso a veces necesito ayuda con la alimentacion y algunas dudillas que me entran de vez en cuando, bueno no os voy a entretener mas. un saludo a todos y nos veremos por aqui.

 

[lunchbox]

bienvenido __wave__ , cuando necesites ayuda ya sabes __genial__

 

[Oxido]

Otro de Donosti¡¡¡¡¡¡_lengua_ __wave__


Entrenaras como una bestia no??????_contrato_

 

[soldier1]

bienvenido

 

[TITOOO]

sois una plagaaaaaaaaa

 

[Dorlman]

!!!!!!!! Bienvenido A Foroculturismo Y Fitness !!!!!!!!!!!!!

 

[Tawers]

Otro de Donosti¡¡¡¡¡¡_lengua_ __wave__


Entrenaras como una bestia no??????_contrato_

tu tambien eres de donosti? de donde? entreno 4 dias a la semana y estoy bastante bien, marcadito pero me falta volumen. en invierno a ver si subo unos kilitos, unos 5 o asi, peso 73kilos y mido 1,83, ya se ke me faltan kilos pero bueno soy de constitucion delgada, y me cuesta subir de peso.
bueno un saludo a todos y nos vemos!

 

[Oxido]

Entreno en el Velodromo__pesas__

Entrene en el Gaska siempre,pero nos echaron...._violento_

 

[hodei]

Entreno en el Velodromo__pesas__

Entrene en el Gaska siempre,pero nos echaron...._violento_

ES NUESTRO FEUDOOOOOO!!!!!!!! SATANAASSSSSSSS!!!!_prohibir_ _prohibir_ _prohibir_

ESPIRITU GASKA!!__pesas__ __pesas__ __pesas__


TAWERS!!! SI ERES CHANCLERO...NI TE ACERQUES!!!!_violento_ _violento_ _violento_ _violento_ _violento_

HEMOS SEMBRADO LA ENTRADA CON MINAS ANTI-TANQUE!!!!_prohibir_

VOTA TDT

 

[Tawers]

yo voy al gym de bidebieta, alli tenemos nuestro armario con mancuernas, barras y todo lo necesario para entrenar de lujo.