deuslucifer
New member
Hola
Tengo 16 años, Mido 1,79 m De altura y peso 60 Kg, soy delgado ( Ectomorfo ), y eh decidido que deseo hacer deporte,
e estado investigando y eh encontrado muchas rutinas y demas, pero en realidad no se por donde comenzar, primero os dire que deseo practicar Artes marciales, entonces busque rutinas en torno a ello.
encontre la " Rutina de Bruce Lee" y bastantes otras aqui en el foro tambien..
mis preguntas son
me puede servir esa rutina ?
como debo comenzar ?
Puedo comenzar a mi edad ?
Teneis alguna Rutina que se ajuste a mi estado ?
Gracias
Disculpen si mis preguntas son algo tontas, pero en realidad deseo conocer, y no se nada
.
Tengo 16 años, Mido 1,79 m De altura y peso 60 Kg, soy delgado ( Ectomorfo ), y eh decidido que deseo hacer deporte,
e estado investigando y eh encontrado muchas rutinas y demas, pero en realidad no se por donde comenzar, primero os dire que deseo practicar Artes marciales, entonces busque rutinas en torno a ello.
encontre la " Rutina de Bruce Lee" y bastantes otras aqui en el foro tambien..
mis preguntas son
me puede servir esa rutina ?
como debo comenzar ?
Puedo comenzar a mi edad ?
Teneis alguna Rutina que se ajuste a mi estado ?
Gracias
Disculpen si mis preguntas son algo tontas, pero en realidad deseo conocer, y no se nada
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