Buenas, soy un obeso que esta cambiando su estilo de vida sedentaria por una vida sana. Ya llevo varios meses con dietas pero casi no perdia kilos, los 3 ultimos meses he perdido 24 kilos desde que me apunte al gimnasio (2-3 horas minimo diarias).
Tengo un exceso de piel (que se agravara si sigo a este ritmo) de ahi mi nombre.
Aunque el medico me dice que no me preocupe ya que todavia me quedan unos 35 kilos por perder (tenia obesidad morbida).
Y pues eso, que quiero seguir perdiendo pero cada vez cuesta mas a parte del problema de que la piel cuelga.
Gracias de antemano.
Tengo un exceso de piel (que se agravara si sigo a este ritmo) de ahi mi nombre.
Aunque el medico me dice que no me preocupe ya que todavia me quedan unos 35 kilos por perder (tenia obesidad morbida).
Y pues eso, que quiero seguir perdiendo pero cada vez cuesta mas a parte del problema de que la piel cuelga.
Gracias de antemano.