Hipertrofia en definicion!

[Hosman Garcia]

mi pregunta es, que si la hipertrofia haciendo pocas repes mas pesos, es aconsejable hacerlo en la etapa de definicion?

 

[Sandvik]

No ganaras masa muscular en definicion porque consumes menos calorias de las que gastas, pero telo recomiendo porque fuerza si se puede ganar

 

[Hosman Garcia]

No ganaras masa muscular en definicion porque consumes menos calorias de las que gastas, pero telo recomiendo porque fuerza si se puede ganar

Gracias n.n, es que tenia miedo de que haciendo los mismos pesos en mi definicion estuviera sobre entrenando o haciendo algo mal, something like that

 

[Dorlman]

Razon: ups era en el otro post.

__genial__ !!!!! MUCHISIMA SUERTE !!!!! __genial__

 

[Hosman Garcia]

Jajajaja ok, no te preocupes